Publicité

1 szklanka płatków owsianych i 2 jabłka. Jem je codziennie na śniadanie i schudłam 10 kg! Bez mąki! Bez cukru.

Publicité

W razie potrzeby delikatnie rozprowadź ciasto grzbietem łyżki, formując okrąg.

Krok 5: Smaż i przewróć.
Smaż naleśniki przez około 2-3 minuty z każdej strony. Zobaczysz, że na powierzchni pojawią się bąbelki, a brzegi się zetną.
Ostrożnie przewróć i smaż przez kolejne 2 minuty lub do momentu, aż naleśniki będą złocistobrązowe i w pełni upieczone.

Krok 6: Podawaj i delektuj się.
Podawaj na ciepło z dodatkami, takimi jak świeże owoce, syrop klonowy, masło orzechowe lub kleks jogurtu.

 

Publicité